Дыхательная гимнастика

• Специальная авторская программа, разработанная Яной Казбековой (E-RYT500*, YACEP**)
• Каждый вторник и четверг 17.00 - 18.00

На этих занятиях мы приближаемся к нашему целостному здоровью, используя различные дыхательные практики и тонкие техники йоги для активации механизмов эмоционального и физического исцеления, тем самым постепенно приводя вас к состоянию покоя.

Практикующие занимаются сидя в креслах или на ковриках для йоги, в помещении или на улице, в зависимости от погодных условий.